3月勉強会
2020.03.16
<勉強会のお知らせ>
2020年度の体の勉強会(カラダの学校)毎月第4土曜日13:30~15:00頃まで。(13:00~スタジオはオープン)
「カラダに触れる、知る、変化をみる」をテーマにご自身の体について勉強するクラスです。…...つづきを読む
2020.03.16
<勉強会のお知らせ>
2020年度の体の勉強会(カラダの学校)毎月第4土曜日13:30~15:00頃まで。(13:00~スタジオはオープン)
「カラダに触れる、知る、変化をみる」をテーマにご自身の体について勉強するクラスです。…...つづきを読む
2020.02.12
月1回の勉強会のお知らせです。
2月は以下のテーマになります。ご興味ある方はお気軽にご参加ください。
<勉強会のお知らせ>…...つづきを読む
2019.12.25
<年末年始のお休みのお知らせ>
12/29(日)~1/3(金)までお休みになります。1/4(土)より通常レッスン開始です。
月謝会員の方は前倒しでの振替も可能ですので、年末12/28(土)1/4(土)お時間あれば是非ご参加ください。…...つづきを読む
2019.12.25
☆お年玉キャンペーン☆
<2ヶ月ヨガレッスン無料体験コース>
☆受付可能クラス☆
月曜11:00~12:00「やさしいパワーヨガ」
月曜19:30~20:45「ナイトヨガ」
水曜9:30~10:45「リセットヨガ」…...つづきを読む
2019.11.29
寒さが日に日に増してきましたね。
この時期は足がつる事が多くなる人もいるのではないでしょうか?
足がつる原因でよくあげられるのは
冷え・運動不足・水分不足・血行不良…...つづきを読む